Ma nouvelle alimentation

Comme je Vvous l’avais dit j’ai fini l’année 2013 avec +9 kg. Autant dire que je ne suis pas fière. j’ai tout essayé mais je suis trop gourmande. Chez les clients il y a toujours quelqu’un pour me donner une cochonnerie et je ne résiste pas. Le soir venu, Monsieur me prépare à manger et je suis toujours à réclamer pour avoir du rab. Monsieur ne veut pas que je ressemble à un fil de fer mais Il veut que je sois bien dans ma peau. Mais en même temps j’ai eu tellement de soucis familiaux ces derniers mois qu’Il a voulu me gâter. Ce que c’est compliqué. Maintenant je mange équilibré. Beaucoup de légumes et je prend de plus en plus de plaisir à en manger. En faite Monsieur m’a installé une application sur mon téléphone, je sais que je ne dois pas dépasser 1200 calories par jour pour perdre du poids. Le matin Il me prépare mon petit déjeuner: thé, lait, pain et confiture. Le midi je mange un plat Weight Watchers qu’Il a choisi et le soir je mange ce que Monsieur prépare. je ne bois plus de vin, plus de fromage et Monsieur fait attention au pain. le hic c’est que j’adore le pain. j’en mangerai avec tout. croque monsieur, salade et pain. banane et pain. yaourt et pain. Pour le moment tout va bien. je perds un kilo par mois. Mais je dois tenir bon car je me sens mal dans ma peau avec tout ces kilos en trop. Ce n’est pas toujours évident j’aurai naturellement tendance à vouloir manger des pomme de terre plutôt que des haricots verts. Une pizza plutôt qu’un steak haché. une crèpe Nutella chantilly plutôt qu’un yaourt. je ne bois plus de soda. je ne mets plus de sucre dans mon thé mais des sucrettes. Affaire à suivre …

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